Online Pilates Dersi

Bu kategoride internet üzerinden canlı olarak pilates dersleri verilmektedir. Temel ve ileri seviye pilates hareketleri öğretilmektedir. Esneklik, duruş ve core kaslarının güçlendirilmesi sağlanmaktadır. Birebir ve grup dersleri mevcuttur. Online platform üzerinden kamera karşısında doğru form kontrolü yapılmaktadır. Hamileler ve özel ihtiyaç grupları için özel programlar sunulmaktadır. Profesyonel eğitmenler eşliğinde çalışmalar yapılmaktadır.

Teklif Al